Sandwich de fantaisie aux tomates et au poulet

Ce sandwich simple à préparer est un excellent moyen d'amuser la famille et les amis à la maison ou à l'occasion d'un pique-nique. Il peut être préparé à l'avance et se présente très bien une fois tranché. Il est plus facile à manipuler si les tranches sont coupées une deuxième fois en deux.

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Temps de préparation :

Temps de cuisson :

Portions: 10

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Ingrédients

1
poivron rouge doux de l'Ontario
1
pain croûté (environ 12 po de long et 4 po de large)
1⁄4 tasse
pesto maison ou du commerce
3⁄4 livres
viandes froides en tranches ((poulet, dinde, jambon ou salami))
3⁄4 livres
fromage Provolone de l'Ontario ou Cheddar (en tranches)
2
tomates des champs de l'Ontario
 
piment fort (facultatif)

Instructions

Rôtir le poivron sur une plaque à pâtisserie pendant 8 à 10 minutes en le retournant à l'occasion jusqu'à ce qu'il soit bien noirci. Couvrir et laisser refroidir jusqu'à ce qu'il soit facile à manipuler. Couper en deux et enlever le cœur et les graines. Peler le poivron et le couper en lanières; mettre de côté.

Couper le pain horizontalement en deux. Vider les deux moitiés en laissant 1/2 pouce de croûte. Étendre le pesto sur les moitiés de pain. Remplir la moitié du dessous en étages comme suit: la moitié de la viande, la moitié du fromage, les tomates, le poivron grillé, un peu de piment fort (si désiré), le reste du fromage et le reste de la viande. Remettre la partie du dessus.

Servir immédiatement ou emballer hermétiquement dans une pellicule plastique et réfrigérer jusqu'à 4 heures. Pour servir, couper en tranches épaisses.

Valeur nutritive

  • Protéines : 27,0 grammes
  • Lipides : 15,0 grammes
  • Glucides : 24,0 grammes
  • Calories : 339