Exposition avec prévention de la réponse (ERP) Feuille de renseignements sur le traitement individuel ou en groupe

Parfois, tout ce que l’on veut, c’est de mieux s’arrêter et d’avoir des freins qui fonctionnent comme les autres! Ce service consiste à fournir un traitement du TOC fondé sur des données probantes (ou ce que l’on appelle l’« exposition avec prévention de la réponse » ou « ERP »).

À qui ce service s’adresse-t-il?

  • Les enfants et les adolescents chez qui l’on a diagnostiqué un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) qui  ressentent  de l’angoisse ou qui sont accablés par des pensées envahissantes ou des rituels
  • Les personnes qui recherchent une solution de rechange au traitement pharmaceutique du TOC ou un moyen de renforcer ce traitement
  • Amener les fournisseurs de soins à se familiariser avec le traitement du TOC pour apporter un soutien plus efficace à l’enfant ou à l’adolescent

Comment ce service peut-il vous aider à « vider votre bécher » :

  • « Un bécher rempli », voilà comment nous décrivons le  fait  de se sentir débordé par les pressions, les demandes ou le stress  lorsque les freins fuient. Quand un bécher déborde, cela peut se manifester sous forme d’anxiété impossible à gérer, de « crises » avec larmes ou encore de rage.
  • Les obsessions, les compulsions et les rituels qui gênent, incommodent, perturbent et inquiètent, et qui en plus consomment du temps, remplissent nos « béchers ». Les tentatives de « cacher » ces pensées et ces actions atypiques, le fait de devoir supporter  la réaction des autres à l’égard de ses comportements rituels ou l’incapacité de « changer » lorsque cela est attendu contribuent également à remplir le bécher.
  • Apprendre à gérer, à réduire et à éliminer les compulsions qui dérangent peut aider à  réduire  la mesure dans  laquelle un  bécher est rempli en baissant le niveau d’anxiété et les pensées dont on n’arrive pas à « se débarrasser »

Que se passe-t-il dans le cadre de ce service?

  • L’ERP (une sorte de thérapie cognitivo-comportementale)  habilite nos clients en leur donnant des outils très efficaces pour maîtriser leurs pensées obsessives et éliminer l’anxiété  autour  d’eux. Ce service les aide à « retourner la situation contre » le TOC, à le maîtriser et à commencer à vivre leur vie de façon plus souple et libre ». Les clients qui ont recours à ce traitement ne se sentent plus contraints à céder aux comportements compulsifs ciblés.
  • Symptômes ciblés dans le cadre du traitement : obsessions et compulsions (c’est ce que nous appelons une « fuite des freins de la pensée »)

Où ce service est-il offert?

  • Au campus du CPRI (immeuble Crombie; enregistrez-vous au tableau de contrôle et présentez-vous à la salle d’attente) ou par vidéoconférence par l’entremise d’un point de service du Réseau Télémédecine Ontario (RTO).
  • Pour les familles qui habitent loin, des solutions « virtuelles » (p. ex. participer par téléconférence ou caméra Web) peuvent éventuellement être envisagées

Qui participera à ce service?

  • Les fournisseurs de soins et les membres du club l’Atelier de dépannage pour les freins
  • Avec le consentement du fournisseur de soins et l’accord du client, les autres personnes-clés qui ont un intérêt dans le soutien du client (p. ex. un frère ou une sœur, un grand-père ou une grand- mère, un membre du personnel de l’école, la préposée ou le préposé aux soins à domicile) sont les bienvenus.

Et si je refuse ce service?

  • Des guides et cahiers d’exercices sur l’ERP sont disponibles au centre de ressources familiales
  • Des médicaments sont également disponibles pour gérer les symptômes du TOC, mais ils risquent de ne pas être aussi efficaces que l’ERP chez les jeunes qui affichent également des symptômes du tic.
  • S’il n’est pas traité ou contesté, le TOC peut s’empirer avec le temps

Quelles sont les conditions pour obtenir ce service?

  • Avoir de sérieux problèmes d’obsessions, de compulsions et de rituels
  • Les comportements problématiques à cibler sont à caractère compulsif (causés ou favorisés par l’anxiété)
  • Au moins l’un de ces comportements problématiques est une source de détresse pour le client, et avoir au moins une idée que ces symptômes existent
  • Être motivé à suivre le traitement
  • Le client est en mesure de consacrer des moments précis à la pratique des exercices prévus chaque semaine
  • Situation de vie raisonnablement stable
  • Un fonctionnement cognitif en général dans la vaste de la moyenne (IQ > 80)
  • Un  âge  mental  d’au moins8 ans (les délais d’attente seront prolongés jusqu’à ce que ce critère soit rempli)
  • Les fournisseurs de soins sont en mesure d’assister à toutes les séances, pour soutenir le client durant son traitement, et de lire/regarder le matériel pédagogique fourni
  • Le client et les fournisseurs de soins sont prêts à une éventuelle hausse initiale et brève des symptômes, et à discuter des  symptômes de manière confidentielle en groupe
  • Toute symptomatologie du trouble déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) déjà traitée

*La prise de médicaments doit être stable pendant toute la durée du traitement. Si cela cause des ennuis, veuillez en discuter avec le clinicien ERP.

Numéros de téléphone importants :